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Auf dieser Seite finden Sie Informationen über die Korrektur der Körperhaltung mit hilfe von kinesiologie tape. Hier finden Sie auch ein Video, das Ihnen Schritt für Schritt zeigt, wie Sie einen Kyfose tapen können.
Die Wirbelsäule hat natürliche Krümmungen. Eine Krümmung des unteren Rückens (=Lordose) und eine leichte Krümmung der Brustwirbelsäule (=Kyphose). Wenn die Krümmungen zu groß werden, kommt es zu einer Hyperkyphose oder Hyperlordose. Hyperlordose ist auch als Hohlkreuz bekannt und eine Hyperkyphose wird auch als Buckel bezeichnet.
Der Buckel ist oft die Folge einer schlechten Körperhaltung oder des Alters. Außerdem können verschiedene Krankheiten eine Hyperkyphose verursachen, jedoch kann die Verkrümmung auch angeboren sein. Je nach Ursache gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Körperliche Übungen sind ein wichtiger Teil des Behandlungsprozesses. Medical Taping kann auch als Intervention in diesem Prozess eingesetzt werden.
CureTape ermöglicht nicht nur die Korrektur der Körperhaltung, sondern kann auch als Erinnerungshilfe zur Aktivierung der hinteren Muskelkette eingesetzt werden.
In diesem Video wird demonstriert, wie man das Tape korrekterweise anbringen sollte.
Anleitungsvideo: Korrektur der Körperhaltung bei Kyphose
Taping-Intervention bei Kyphose
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Korrekturtape anzubringen. Das vorliegende Beispiel ist eine der Möglichkeiten. Hier werden drei I-Tapes verwendet. Die schwarzen oder blauen Tapes können je nach Verwendungszweck auch separat angebracht werden.
- Schneiden Sie drei Streifen von etwa 25-30 cm zu.
- Lassen Sie den Patienten die Schulterblätter einziehen.
- Legen Sie das Tape ohne Dehnung am unteren Teil des Trapezmuskels an, anschließend mit einer 50 prozentigen Dehnung über die Schulterblätter in Richtung Akromion.
- Wiederholen Sie dies auch auf der anderen Seite.
Der Patient erfährt eine Korrektur, um aufrecht zu stehen. Anschließend kann auch das schwarze I-Tape angebracht werden.
- Lassen Sie den Patienten aufrecht stehen.
- Reißen Sie das Schutzpapier in der Mitte durch.
- Entfernen Sie das Papier bis zu den Ankern und halten Sie die Anker mit beiden Händen fest.
- Legen Sie das Tape mit ca. 50% – 60% Dehnung in der Mitte zwischen den Schulterblättern an während der Patient die Schultern nach vorne bewegt, wird das Tape in dieser Bewegung weiter angelegt.
- Bringen Sie dann die Anker ohne Dehnung an.
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- Abmessungen pro Rolle: 5cm x 2,5 Meter
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Kurz gesagt: Eine sehr interessante Möglichkeit, um das am häufigsten verwendete Kinesiologie-Tape in Europa kennenzulernen.
Bitte beachten Sie: Wir weisen darauf hin, dass die auf unserer Website angegebenen Tapetechniken und Informationen zu den Möglichkeiten des Medical Taping Concept noch nicht wissenschaftlich belegt sind. Die genannten Aussagen und Beispiele beruhen auf langjährigen Erfahrungen von Patienten und geschulten Therapeuten.
Bitte beachten Sie: Beim Kopieren des Artikels ist die Quellenangabe obligatorisch.
Bei folgenden Kontraindikationen darf nicht getapt werden: Schwangerschaft, offene Wunden, Knochenbrüche, unerklärliche Beschwerden, Allergien und Hautkrankheiten, Einnahme von Medikamenten wie Blutverdünner, Thrombose und Fieber. Anwendung von Tape in diesen Fällen nur in Absprache mit einem Spezialisten.